成年人最高級的自律:只選擇不教育,放下改變他人的執著

 


回家團聚的溫馨與感慨

上個週末,跟哥哥、姐姐一起回到老家。難得全家人齊聚一堂,一邊切磋討論課程教學的安排,一邊享受媽媽親手煮的晚餐。每次回到那個熟悉的地方,心裡都會湧上一種很樸實的幸福感。兄弟姐妹圍坐在一起,吃飯聊天,那種溫馨的氛圍,是外面再高級的餐廳都比不上的。

但說實在的,每次回家除了溫暖,心裡也總會多一份感慨。家裡的環境和狀態,總會讓人忍不住想多說幾句、勸媽媽整理一下。可是每次看見那些堆滿的雜物,還有媽媽那種「什麼東西都想留」的習慣,心裡總是有種說不出的複雜滋味。


長輩「惜物」習慣的根源與困擾

其實我們家這種「東西很多、什麼都捨不得丟」的狀況,不只是我們家才有。說穿了,這是那個年代很多長輩共同的特徵。媽媽這一輩的人,從小環境比較辛苦,物資不像現在這麼充裕。東西壞了先想修,不會說丟就丟。有些東西,明明十年沒用了,也總覺得「以後說不定會用的著」,所以一直收著、放著,直到家裡每個角落都被塞滿。

站在他們的立場來看,這種「惜物」的習慣,本意其實是好的。他們怕浪費,也希望資源可以用到極致。可是,等到東西越堆越多,生活空間就被慢慢壓縮。雜物多了,打掃也難,家裡到處都是灰塵,久了難免影響健康。有時候甚至一個東西要找半天,行動也容易被絆住。這些年,我們也常提醒媽媽,太多沒用的東西放著,其實不僅不方便,還可能造成安全隱憂。

但道理大家都懂,真的要動手丟掉舊東西,長輩總是很掙扎。這個「留著說不定有用」、「東西沒壞就先放著」,早就變成一種習慣。時間一久,整個老家就像倉庫一樣,空間越來越小,東西卻越來越多。每次回家,看著滿屋子的舊物,心裡總是百感交集。

A room filled with lots of books and magazines


曾經主動整理,卻適得其反的親子經驗

其實我年輕的時候也曾經很積極,想要幫媽媽把家裡整理得更乾淨、更舒服。有一次,剛好媽媽出國旅遊一個禮拜,我就趁這段時間,自己一個人在家大掃除。本來想著,媽媽回來一定會很驚喜,看到餐桌、櫥櫃、地板都清空乾淨,應該會很開心。

結果完全不是這麼一回事。媽媽回來後,反而大發雷霆,覺得怎麼可以沒經過她同意,就把她的東西清掉。有的東西她還說「那個以後會用到」「怎麼能丟」,甚至還擔心東西找不到。那一次我是真的被罵慘了。明明我是為了家裡好,結果卻換來一場誤會。

從那次之後,我才發現,每個人對「家」和「東西」的感覺其實差很多。我以為整理、丟掉舊東西就是在幫忙,媽媽卻覺得那是她生活裡的一部分。這中間的價值觀落差,靠說理根本說不通。到後來,我也不再主動去碰媽媽的東西,頂多把自己的房間整理好就好。畢竟,家裡再亂,也是媽媽的地盤,她有她的執著和選擇。


成長後的領悟:成年人的世界只作選擇而不教育

隨著年紀越來越大,心態也慢慢轉變。以前總是覺得,什麼都應該「溝通」、「勸說」、「教育」,但真的遇到現實,才發現根本不是那麼一回事。成年人的世界,其實很殘酷也很簡單——價值觀不同,不需要硬碰每個人有自己的選擇,真的沒必要一直想改變別人。

這幾年,我學會一件事:最高級的自律,不是一直忍不住想糾正別人,而是學會尊重對方的選擇,並專注把自己該做的事情做好。看著媽媽依舊堅持她習慣的生活方式,我學習要讓自己放寬心。她要怎麼過日子,是她的人生;我最多只能善意提醒或點到為止,剩下的,真的只能尊重。

有時候我們會以為,自己想法是對的,就一定要讓別人照著做。但事實證明,這種「教育」其實大多都沒有效果。反而適得其反,關係還會變差。成年人最高級的自律,就是學會閉嘴,不要硬去想改變別人,只需要選擇自己想走的路。畢竟,你有你的立場,我有我的想法,這才是成熟的相處方式。

只講篩選,不講教育。只有選擇,沒有改變。

black and yellow box on black table


旁觀者的無力與反思:經驗、痛苦才是最強的老師

後來也慢慢發現,有些事情真的不是你講一百遍、提醒一百次就會改變。大部分的人,只有親身經歷過、真的痛到,才會開始思考要不要改變。這道理聽起來老套,可是很真實。

我還記得自己國中的時候,常常貪睡賴床不愛起床。我爸每天提醒,鬧鐘設好了也是被自己按掉,心想反正會有人叫。直到有一天,我爸乾脆放手不管,不叫我起來。結果那天睡到太陽曬屁股,遲到學校,被全班同學盯著看,超級丟臉。從那一次開始,我才真的學會鬧鐘響就要振作起來。之前長輩說破嘴都沒用,結果自己吃一次苦,馬上就記住。

很多事情都是這樣——你以為自己的建議很有道理,但別人沒經歷過那種痛,根本不會有感覺。只有真的碰過釘子,受過教訓,才會開始調整自己的做法。這不只是生活的小事,連理財、健康、人際關係都一樣。別人經歷過的路,你再怎麼想幫,他如果沒有親身痛過,不願意主動學,終究還是白講。

Free Accidental Slip Oops photo and picture


把精力放回自己:我們不需要對別人的人生選擇負責

以前總覺得,身邊親人或朋友走錯路、做錯決定,自己要很著急,要想辦法勸,甚至想「救」對方。但現在我明白,其實每個人都得為自己的人生負責。你可以提醒、可以表達關心,但結果怎麼樣,最後都是對方自己的選擇。

說到底,每個人都有自己的生活節奏和價值觀。你覺得很重要的事情,對別人來說也許根本無所謂。就算他因為某個選擇吃了虧、過得不如意,那也是他自己要承擔的後果。你不用把別人的困難、痛苦都攬在自己身上,更沒必要因為別人選擇的代價而感到自責。

人生本來就不可能控制一切,也不可能替每個人扛所有的責任。我們只需要把自己的事情做好,管理好自己的生活,其實這樣就夠了。至於其他人的選擇和代價,很多時候必須讓他們自己去體驗、去學習,這才是真正的尊重和放下。

Free Woman Face photo and picture


人際相處的潛規則:合則聚,不合則散

成年人之間的互動相處,其實有一個很現實的潛規則,就是「只尊重,不教育;只篩選,不改變」。跟價值觀相近的人,就可以多相處、多分享;三觀不同,真的不需要硬湊在一起,更沒必要想盡辦法「感化」對方。

這樣的相處模式,不代表冷漠,而是成熟。你有你的生活節奏,我也有我的選擇權。俗話說:「合則聚,不合則散。有緣就一起努力,無緣就各自安好。其實這樣,大家都比較輕鬆,關係也會單純很多。

其實這個道理,不只用在家人身上,放到職場、朋友、甚至伴侶關係都一樣。有時候你會發現,跟同事一起工作,價值觀差很多,做事方法也南轅北轍。以前可能會想著「我來帶著你」「你這樣做比較好」但最後多半換來誤會,甚至對方覺得你在管太多。其實,工作場合也是「只篩選不教育」的最佳寫照——遇到頻率相同的同事就一起交流,頻率不合的就點到為止。

感情上也是。很多人談戀愛、交朋友、選伴侶,總想著要改變對方,把對方變成自己心目中的樣子。但結果往往雙方都不快樂。其實感情最健康的方式,就是彼此尊重,價值觀合得來就走下去,不合就好聚好散。你沒辦法去「塑造」一個人,更沒辦法硬逼對方接受你的想法。

有些朋友會說:「如果都不溝通,不就很難磨合嗎?」其實,真正價值觀相近,懂你、願意和你一起走下去的人,不用你一直說教,他自然會懂你的做法。而那些怎麼講都講不聽的,或者你已經提醒過很多次,對方還是不為所動的人,就讓彼此保有距離,甚至淡出彼此的生活,也沒有什麼不好。

就連日常生活的小事,比如你買軟體、用工具、選用品牌,都可以用這個觀念來看。如果用不習慣,換掉就好,不需要一直糾結。人生真的沒有什麼非得「硬撐到底」的選擇,大多數的時候,其實我們一直都保有選擇權。

到頭來,無論是親情、友情、愛情還是職場,最重要的還是「放過別人,也放過自己」。每個人都在自己的人生路上體驗和成長,尊重彼此不同的選擇,彼此都能活得比較自在。

用心選合適的,而不是為不合適的費心。 

 

結語——改變自己是神,改變別人是神經病

寫到這裡,我只想跟大家說,很多事情我們能做的,其實真的很有限。你想改變別人,十之八九會失望;你想拯救全世界,結果可能先把自己累垮。反而是能夠「收回改變別人的慾望,把重心放回自己」,生活就會輕鬆很多。

有一句話講得很直白——「改變自己是神,改變別人是神經病。成年人的世界,最高級的自律,就是不再執著於糾正別人,而是能夠坦然放下,安靜做自己。你可以影響,但不能強求。你有你的立場,我有我的想法;三觀不同,不必強融道不同,不相為謀只篩選、不教育,這才是讓自己自在,也給別人空間的成熟做法。

巴菲特曾說過:「我不會花一秒鐘去改變任何一個人,除非他自己想要改變。

比爾·蓋茨也曾說過我們從不培養,只是從人羣中篩選。

人教人是教不會的,事教人一次就夠,人生很多體會,還是要自己去撞、去痛,才能真的學會。學會閉嘴,維持距離,而不是一直揭穿、一直苦勸,這才是成年人最高的智慧。

最後送給自己,也送給還在努力想改變他人的你:「你或許無法改變別人,但你可以選擇自己的人生。只要你願意,永遠都有選擇權。」

克制糾正別人的慾望,收起改造他人的執著


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留言

  1. 成年人的相處,互相尊重比較重要,接受彼此的不同

    我想到之前爸媽不在時,家冰箱壞掉,我們發現時完全沒冷度
    回想起來冰箱應該是慢慢壞掉的,裡面很多東西都腐臭,擔心食物的污染,我全部都丟光光,包含有包裝的醬油、醬料等等

    結果我媽回來臭罵了我跟我妹一頓,說那些東西沒關係啊,還可以吃啊

    不過令我鬆了一口氣的是,至少那些飛滿細菌的東西,再沒有機會進到我的肚子

    有時候,要丟東西,就要扛起被罵的準備

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  2. 看來長輩囤物和屢勸不聽這真的是生活中很多人都會遇到的場景呢~

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