為什麼光靠持續聽課並無法提升自我？揭露殘酷的學習真相！

這篇文章將會描述我個人對於人們在【知識學習】 這件事情上的看法，我會點出一些不為人知的盲點並接露一些底層邏輯的真相。部分觀點比較政治不正確，或許會讓檯面上依靠賣課維生的名嘴或「以到處上課為豪」的讀者不是很開心。然而真相總是殘酷逆耳，尚祈各位先進見諒為禱。

到處聽課、狂收集資料、狂看書，真的有用嗎？

這幾天我在 Facebook 上看到一篇轉貼的文章，標題是 「大垃圾教練時代來臨」，光看這聳動的標題就讓人忍不住想點進去往下看。文章裡提到，現在市面上充斥著各種實體或線上課程，許多人懷抱著「上了這堂課就能改變人生」的不實際幻想，結果卻發現課程內容根本沒什麼營養，講師的專業能力也存疑。

這種現象很值得探討，因為我們的時代真的變了——在這個名師網紅滿天飛的年代，網路行銷變得極為發達，任何人都可以包裝自己成為「專家」，透過 AI 生成漂亮的簡報、拍幾支精美的短影音，再搭配一些心理學行銷手法，吸引人購買課程。甚至有些課程的最終目標並不是讓學員學會某項技能，而是教他們如何用同樣的手法「再去賣課」（賣夢想），結果變成一場無止盡的「割韭菜」的循環。聽起來有沒有一種熟悉的感覺？沒錯，這正是典型的龐氏騙局（白話文就是老鼠會）。多層次傳直銷以及流傳多年的各式心靈成長課程也都是用類似的手法持續盛行。

隨著醫療技術的進步，人類平均餘命的延長，加上數位化時代伴隨疫情推升，以及終身學習與知識變現的觀點推波助瀾，鼓勵人們在本業以外持續進修已經蔚為風潮，各種遠距教學或非同步課程也四處興起，有些名嘴也鼓勵大家要拼命看書上課，甚至還以一年能看上百本而自豪。

當然，市面上現存的各類課程和書籍並不是完全沒有價值，但如果只是未經篩選無腦報名、到處收集資料、瘋狂看書，而沒有真正內化知識、實際應用，那麼最終的結果可能只是——你看了很多書，聽了很多課，手上有一堆筆記和演講投影片，但人生沒有絲毫改變。

學習 ≠ 進步，重點是輸出

我先講結論：光是聽課、看書、收集資料是沒有用的！真正有用的是輸出，是實際應用，是轉化成行動。

這是一個資訊爆炸的時代，我們每天都被社群媒體大量內容轟炸（包含很多數位垃圾），特別是 AI 的崛起，更讓各種資訊的生產與知識的累積速度暴增。但是，這些資訊的 「含金量」 有多高？這是個問號。

過去大家常說 「知識就是力量」，但我覺得不夠完整，因為 「知識」 本身不會改變任何事情，只有轉化成行動，知識才會變成真正的力量。

舉個例子：
你可以花時間讀 10 本理財書，但如果你從來不開始存錢、不學習投資，那你的財務狀況還是零改變；你可以聽 20 堂時間管理課，但如果你依舊每天下了班就是滑手機、打電動、熬夜追劇，那你的時間管理能力還是爛透了。

學習如果不轉化成行動，發散式地四處上課甚至拿了一堆學習認證，而沒有落實到工作和生活上的應用，最終也只是浪費時間、花錢買安慰劑罷了，對人生實質幫助很有限。

免費資源滿天飛，真的需要花大錢學習嗎？

現在網路上充斥著各種課程，從幾百塊的線上講座到動輒數萬元的「高價課程」，許多講師還會用「投資自己最划算」之類的話術來吸引學員買單。但我們真的有必要花這麼多錢學習嗎？

事實上，輸入不一定要花大錢，甚至免費的資源就已經多到你一輩子學不完：

• YouTube 上的專業課程：從程式設計、財經管理到行銷策略，幾乎各領域都有優質的教學影片。
• MOOC（大規模線上開放課程）：像 Coursera、edX、Khan Academy，很多來自世界名校的課程都免費開放。
• 各大論壇、部落格、社群分享：許多專業人士和從業者都會分享自己的經驗，這些內容的價值甚至超越許多收費課程。

但學習的關鍵不是「買了多少課程」，而是你如何運用它，讓學習真正帶來改變和價值。
如果你上了一大堆課，結果沒有應用到實際工作，沒有轉化成產值，甚至沒有對你的思維模式產生正向改變，那這樣的學習 根本就是無效輸入。即使是免費的資源，也不代表你就該全部吸收，因為學習也會花費時間成本，時間與專注力是你更珍貴資源，免錢的最貴！

聚焦學習：輸入應該為輸出服務

以我個人的經驗來說，我對 3C 資訊的應用一直很有興趣，但回顧過去，我幾乎沒花什麼錢去買課程學習，反而是透過 實際工作、日常聚焦資源收集，以及 透過實作累積經驗 來進步。

這樣的方式讓我不只是單純學習，還能把所學直接應用在工作或生活中，這種「學習—應用—優化」的循環，比起單純上課吸收知識，成效更快、更扎實。

所以，當你的經濟資源有限時，請不要用「投資自我」這個詞來美化那些用課程名義包裝的超額開銷，尤其是那些 完全無法帶來產值，甚至無法對自己產生實質改變 的課程。這些看似是在進步的學習，實際上可能只是延後你財務健全的絆腳石。

學習本來就不是單純的輸入，而是要找到機會輸出。很多人以為「多聽課、多讀書、多收集資料」就等於進步，但如果沒有輸出，那這些資訊很快就會被遺忘，甚至根本沒有被內化成自己的東西。

如果你真的想成長，輸入應該是有方向性的聚焦學習，而不是毫無目的的亂學一通。

如何判斷一個輸入是不是值得的？

✔ 它是否與你的目標有關？ 這門課程、這本書，能幫助你解決問題嗎？還是只是覺得有趣就學？
✔ 它是否能帶來潛在產值？ 這個知識未來能不能變成你的技能、提升你的競爭力、幫助你的事業或職涯？
✔ 它是否能有輸出機會？ 你能不能用這個知識寫文章、做簡報、應用在工作、教別人？如果學了只是「好像有收穫」，但從來沒有機會實踐，那這個學習的效益就大打折扣。

沒有輸出的輸入，往往只是打發時間的興趣休閒；而只有能帶來產值或轉化成輸出的輸入，才是真正的自我投資。

檯面上的名嘴也不是靠聽課變大神的

很多職業講師和知識型網紅，都會極力鼓吹：「只要聽幾堂課，你也能斜槓創業、知識變現、遠距工作，甚至達到財務自由！」這些話聽起來很有吸引力，因為它迎合了許多人想快速翻轉人生一夕致富的心理，但對於那些夢想著可以聽幾堂課就依靠 斜槓/微創業/知識變現/遠距工作/數位遊牧 達到財務自由的人來說，特別有魔力！

就如前面提到，這些講師還會用「花錢學習是最好的投資」這樣的說法來包裝，讓你覺得花錢買課程是一種「正確的選擇」。對，這當然是一個很好的投資！因為學員們繳學費投資自己，也同時幫這些授課教師增進他們的收入——學員付錢，他們的課程才能有產值，這是很簡單的商業邏輯。

但你有沒有想過，檯面上這些所謂的大神，他們當年真的就是靠這樣不斷花錢上課變成今天的樣子嗎？

答案是否定的。

真正成功的人，無論是企業家、網紅還是專業人士，他們幾乎都不是靠「報名一堆課程」來學習的。反而，他們通常是 聚焦在特定領域深耕、動手實作、主動學習、並且大量輸出，讓自己快速進步。

而更重要的是，「知識變現」和「遠距工作」從來就不是什麼新穎的概念，根本不值得過度神話吹捧。

其實，很多傳統職業本來就是「知識變現」。例如：

• 醫師 靠自己的專業知識診斷病人，這也是知識變現。
• 律師 運用法律知識幫客戶處理案件，這也是知識變現。
• 水電師傅、木工 他們雖然是技術工作，但這些技能本身就是知識，透過專業來換取收入，本質上也屬於知識變現的一種。

所謂的「遠距工作」也不是什麼新名詞，早在網路發展成熟之前，就有很多工作是不用固定待在辦公室的，例如自由撰稿人、顧問、設計師等。

所以，與其過度神話這些流行的詞彙，不如實際思考，如何在自己擅長的領域深耕、累積價值、提升市場競爭力。這才是讓自己變得更有價值的關鍵，而不是單純迷信那些「花錢買課程就能改變人生」的行銷話術。

成功無法複製，少聽「勵志故事」

社會上還有個現象很有趣，就是大家超愛聽創業家或「成功人士」的演講，覺得聽完之後好像自己也能變成那樣的人（就像人們喜歡看超級英雄的故事一樣）。但現實是什麼？

聽再多黃仁勳、賈伯斯、馬斯克的輝煌故事，你還是無法變成他們。

這些人之所以能成功，是因為他們的成長背景、個性、機運、資源，甚至時代背景，都與你完全不同。成功從來就無法複製，就算你完全照著他們的「成功法則」去做，都不一定能得到相同的結果，何況你還不見得真的會照著做。如果無法將聽到的內容應用在自己眼前的工作或生活，或者也不做任何習慣上的調整改變，聽再多這類高大尚的言論都沒有用，聽完演講隔天睡醒依舊是重複一成不變的生活。

再來，這些故事存在嚴重的 倖存者偏差（Survivorship Bias）。就如同學術文獻的 發表性偏誤（publication bias），通常 positive result 才會大費周章去發表，沒發表的還有一堆失敗的試驗你根本就不知道。我們只看到那些成功案例，但沒有人會去報導那 99% 失敗的創業者、那些默默無名的小卒，也沒有人在意。因此，你以為頂級人士所謂的成功法則和致勝經驗，其實只是某些人的個別經驗在特定條件下孕育出來的結果，而不見得是普遍適用的法則。

千萬不要把個案當通則

與其三不五時聽這些童話故事聽到讓人熱血沸騰血脈噴張，倒不如靜下心來，專注在你自己微小卻實際能行動的目標上，把時間用在真正能讓你產生變化的事情上。

「學習金字塔」告訴我們，真正有效的學習方式是什麼？

我們來看看 「學習金字塔」 這個概念，這是由美國教育學家 Edgar Dale 提出的模型，顯示了不同學習方式的保留率：

• 被動學習（效果低）
  • 讀書（10%）
  • 聽課（20%）
  • 觀看影片（30%）
• 主動學習（效果高）
  • 討論（50%）
  • 實作（75%）
  • 教學（90%）

你會發現，「被動學習」的效果極低，光是看書、聽課，沒多久就忘記了。但如果你能把學到的東西拿去實際應用，或者更進一步，教別人，那學習效果就會大大提升。

這也呼應了所謂的 「費曼學習法」，諾貝爾物理學家費曼（Richard Feynman）提到，最好的學習方式就是：「試著用簡單的方式，把學到的東西教給完全不懂的人」，這樣你會發現自己對知識的理解更加深刻。

這背後的原理，其實與 「教學相長」 的概念相通。在「教學相長」中，「教」和「學」之間是一種互相促進、共同成長的關係。老師在教學的過程中，會因為向學生講解而獲得新的理解，而學生的問題與反饋，反過來也會促使老師更深入思考，這就是所謂的「互相影響，相互成長」。

但更深層的道理是，真正成長最快的，其實是教學者。因為在教學的過程中，你需要做大量的準備，從理解知識、整理內容，到如何清晰表達給他人，這些都是促使你快速進步的關鍵。許多專家級人物，並不是天生就懂得這些知識，而是在不斷輸出的過程中，讓自己變得更加精通。

所以，想學得更快、更紮實，最好的方法不是一直當學生上課，而是當老師積極輸出，透過「教」來提升「學」的效果。畢竟，大神不是天生的，而是透過輸出不斷淬鍊出來的！

我自己的經驗：教學 14 年，最大的受益者是我自己

我自己就是這個理論的受益者。

在大學時，我開始兼職家教，教高中數學，這一做就是 14 年。在 14 年的時間，我發現最大受益的人不是我的學生，而是 我自己。

為了教學生，我不斷地整理數學概念，研究更好的講解方式，甚至針對不同學生設計不同的學習策略。結果，我的數學能力比學生時期還要強上許多，很多主題甚至已經熟悉到完全不用看教材，拿張空白紙就能直接講述觀念反射解題。

這就是 輸出帶來的成長。如果你只是被動地學，你很快就會遺忘，但如果你能輸出、實作、教學，那麼你的成長會是指數級的。

不要只坐在台下聽課，站上台才能改變人生

如果你始終只坐在台下聽課，你將永遠不能站在台上講課

所以，與其瘋狂聽課、買書、做筆記，不如開始想辦法 把你學到的東西輸出——寫文章、拍影片、教朋友、做 side project，真正開始實作與應用，這才是有效的學習方式。

記住，學習不是「看得越多」，而是「應用得越多」。

唯有輸出，才能帶來真正的成長。

#學費不一定會變成你喜歡的樣子，卻一定會變成他人財富的樣子

#只要輸出，就是勝出